コロナが蔓延し、近年は宅トレが人気でした。ですが、自宅ではどうしてもトレーニングが続けられないという方は少なくありません。また、正しいフォームでなければトレーニングの効果は激減…無意味どころか身体を痛めてしまう可能性もあります。
コロナも落ち着いてきたし、ジムに行こうと決めても「どこのジムがいいの？」「通いたいけど周りの目が気になる」「女性トレーナーがいい」と考える方は多いでしょう。
そこで今回は、平均9.4㎏減量し「短期間で効果が期待できる女性専用トレーナージム」第一位に選ばれたリボーンマイセルフさんをご紹介いたします。
リボーンマイセルフなら今日から変われる！
女性トレーナーと二人三脚
リボーンマイセルフのトレーナーは全員女性。男性だと話しにくい悩みも、安心して相談できますね！また、一人ひとりに合ったメニューを自分のペースで行えるため、無理なく続けることが可能です。
女性専用トレーニングメニューで痩せられる
男女では筋肉量は異なります。そのため、女性に適した体幹メニューを中心とし、理想の美ボディを目指します。
リバウンドしにくい食生活
女性の多くは、食べることが大好き！一時的な食事制限はリバウンドしやすいもの…リボーンマイセルフでは「美味しく食べて痩せられる」提案をしています。
無理のないダイエットは、習慣化のチャンスです！
女性だけのこだわり空間
女性にとってトレーニングする環境は、モチベーション維持のためにも重要です。リボーンマイセルフは女性専用ジム。人目を気にせず思い切りトレーニングができます。また、個別のシャワールームとパウダールームを完備。思い切り汗を流しても、次の予定に響きません。
多くの女性が変われたと喜んでいます
リボーンマイセルフは「短期間で効果が期待できる女性専用パーソナルトレーニングジム」「お客様満足度」のランキングで第一位を獲得する人気のパーソナルジムです。モニター100人のなかで最大減量数値は18㎏、平均でも9.4㎏と多くの女性が減量に成功しています。
女性専用トレーニングジムとして、店舗数は全国に30店舗以上。自宅や職場から通いやすい店舗がきっと見つかります！
女性に嬉しいオプションが充実
- トレーニングウェア
- トレーニングシューズ
- バスタオル
- フェイスタオル
これらは無料で貸し出しています。仕事や買い物帰り、仕事前などにも利用できますね。さらに託児所を完備した店舗もあるため、お子様連れでも安心です！
カウンセリングや体験は無料です。また紹介割引や入会金無料キャンペーンなど、お得情報も盛りだくさん。
予約はWebから簡単にお申し込み可能です。気になる方は、下記よりサイトをチェック！
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